Diễn Đàn Liên Chi Hội Sinh Viên Khoa Xây Dựng-Trường Đại Học Vinh
Chào mừng các bạn đến với diễn đàn sinh viên khoa Xây Dựng - ĐHV.MỘT MÙA HÈ NỮA LẠI SẮP TRÔI QUA,HÃY CHIA SẼ CẢM XÚC VỀ MỘT MÙA HÈ BỔ ÍCH VỚI TẤT CẢ ANH EM XD NHÉ.Hãy đăng nhập ngay để vào diễn đàn,Hãy nhấn đăng ký nếu bạn chưa có tài khoản.Diễn đàn được hiển thị tốt nhất với trình duyệt Fifox,chrome.Mọi vấn đề có thể liên hệ BQT
Chúc các bạn có những giây phút vui vẻ.
BQT Diễn đàn!
Diễn Đàn Liên Chi Hội Sinh Viên Khoa Xây Dựng-Trường Đại Học Vinh


 
Trang ChínhTrang Chính  CalendarCalendar  GalleryGallery  Trợ giúpTrợ giúp  Tìm kiếmTìm kiếm  Thành viênThành viên  NhómNhóm  Đăng kýĐăng ký  Đăng NhậpĐăng Nhập  
Chào mừng các bạn đến với diễn đàn sinh viên khoa Xây Dựng-Đại Học Vinh. Diễn đàn đang trong gia đoạn chạy thử rât mong nhận được ý kiến đóng góp từ tất cả các bạn.
Đề nghị các thành viên thực hiện đúng nội quy của diễn đàn,Chú ý không post lên những bài có nội dung xấu.Ban Quản Trị chúng tôi sẽ xoá bài mà không báo truớc.
Chào mừng bạn đến với sinh viên khoa Xây Dựng - trường ĐH Vinh,đây là kênh thông tin chính thức của Hội Sinh Viên Khoa Xây Dựng.Mọi vấn đề, thông báo sẽ được cập nhật thường xuyên,mong các bạn tham gia và ủng hộ thật nhiệt tình cho diễn đàn.
Diễn đàn được hiển thị tốt nhất với trình duyệt firefox,google chrome.Sử dụng trình duyệt IE có thể xảy ra lỗi không hiển thị hết thông tin.
Mọi thông tin bạn có thể liên hệ Ban Quản Trị diễn đàn. Chúc các bạn một ngày vui vẻ

Share |

Cách giảm cân nhanh nhất trong 1 tuần giảm 4kg

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang
Tác giả Thông điệp

cuatu2
Member



Huy chương cấp bậc: Member
ĐT: : 0
Tổng số bài gửi : 85
Tham gia từ: : 02/01/2014

Liên hệ Xem lý lịch thành viên


1 tuần giảm 4kg với thực đơn giảm cân mới nhất từ các chuyên gia dinh dưỡng
Giới chuyên gia dinh dưỡng vừa giới thiệu thực đơn giảm cân mới nhất được áp dụng trong 7 ngày có khả năng giảm ít nhất 4kg/ tuần đồng thời giúp thanh lọc cơ thể, làm đẹp da tóc. Cùng thực hiện nhé!
- Buổi sáng: 2 quả trứng gà luộc + 1 củ cà rốt luộc + 1 ly nước chanh ít đường. Bạn cũng có thể bổ sung thêm dưa leo hoặc táo nếu thấy chưa no.
Buổi trưa: ăn nửa chén cơm với canh bí đao (nấu cùng thịt nạc xay hoặc tôm khô) và nửa miếng tàu hũ non cộng thêm đĩa đậu que luộc. Tráng miệng bằng một quả táo.
Buổi tối: tiếp tục với món canh bí đao ăn cùng nửa chén cơm. Tráng miệng với táo.
Uống nước là chính
Trong khi những đồ uống khác chưa rất nhiều calo gây hại đến việc giảm cân thì nước lọc lại là một nguồn chất lỏng giúp bạn giảm cân hiệu quả. Uống nhiều nước cũng giúp cơ thể đào thải lượng nước thừa trong cơ thể, tăng cường sự trao đổi chất, khiến bạn giảm cân nhanh chóng. Tốt nhất bạn nên uống từ 2 tới 3 lít nước mỗi ngày, nếu cảm thấy nước trắng quá nhạt nhẽo, bạn nên vắt thêm một giọt chanh, sẽ dễ uống hơn rất nhiều.
Kiên trì tập luyện giảm cân
Lựa chọn cho mình một bài tập giảm cân phù hợp để mang lại hiệu quả cao. Thực hiện đều đặn và kiên trì trong vòng 1 tuần sẽ giúp bạn giảm cân rõ rệt.


http://bonnuocdaithanh.com/bonnuoc/n217/Bon-nuoc-inox-Dai-Thanh.htm

Chữ ký của cuatu2

Về Đầu Trang Go down

Cách giảm cân nhanh nhất trong 1 tuần giảm 4kg

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang

cuatu2
Member



Huy chương cấp bậc: Member
ĐT: : 0
Tổng số bài gửi : 85
Tham gia từ: : 02/01/2014

Liên hệ Xem lý lịch thành viên


Để giảm cân, việc đầu tiên là phải giảm số năng lượng từ thực phẩm đưa vào cơ thể, nhưng vẫn đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng. Một trong nhiều mục đích là buộc cơ thể phải lấy năng lượng từ số mỡ béo tích tụ ở vùng mông, vùng bụng cho nhu cầu hoạt động hằng ngày.


http://giabonnuoc.com/giabonnuoc/shop/g76_1.htm

Chữ ký của cuatu2

Về Đầu Trang Go down

Cách giảm cân nhanh nhất trong 1 tuần giảm 4kg

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang
Trang 1 trong tổng số 1 trang

* Viết tiếng Việt có dấu, là tôn trọng người đọc.
* Chia sẻ bài sưu tầm có ghi rõ nguồn, là tôn trọng người viết.
* Thực hiện những điều trên, là tôn trọng chính mình.
* Nếu chèn smilies có vấn đề thì nhấp vào hình mặt cười phía trên khung viết bài.
Permissions in this forum: Bạn không có quyền trả lời bài viết
Diễn Đàn Liên Chi Hội Sinh Viên Khoa Xây Dựng-Trường Đại Học Vinh :: ๑۩۞۩๑♦ (¯`•♦( RAO VẶT - VIỆC LÀM )♦•´¯) ♦๑۩۞۩๑ :: Rao vặt -
Liên kết các trang web
Xin chào
Xin chào Khách viếng thăm ! Số bài viết của bạn: 0
Chào mừng VatcHCM là Mem mới nhất!!
Thời tiết TP Vinh


Thời tiết TPVinh

Máy tính đang dùng.
IP
số lựơt người truy cập

Tìm kiếm
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search
Hỗ trợ trực tuyến
Similar topics
  • » Chè đậu xanh đánh, nấu thật nhanh, và ăn thật ngon
  • » Việc làm giám định?
  • » Những bài văn hay
  • » La bàn con quay CMZ 700
  • » [Held] Phần mềm giúp các bạn xem clip Dailymotion không bị giật .
  • » Tìm hiểu về Vận đơn đường biển (Bill of Lading - B/L)
  • » Cảng biển khu vực phía Nam: Bao giờ hết cảnh chờ đường?
  • » Tiếp tục làm rõ các sai phạm của Vinashin
  • Create a forum on Forumotion | © phpBB | Free forum support | Liên hệ | Report an abuse | Sosblog.com